金算号

疫情防控:放寒假了,孩子们减少了户外运动,注意保护孩子视力 〖壹〗、坚持户外或居家锻炼疫情低风险地区：在疫情低风险地区，应鼓励孩子坚持户外锻炼。户外活动可以让孩子的眼睛接触自然光线，有助于预防近视。每天保证孩子有两小时以上的户外活动时间，可以进行跑步、跳绳、打球等运动。〖贰〗、保证每天户外活动：累计≥两小时，或通过阳台“目”浴阳光。维持正确读写姿势：遵循“三个一”，避免偏头。优化光照环...