疫情市民出行注意/疫情出行注意提示

疫情期间乘坐高铁注意事项

疫情期间乘坐高铁需特别注意防护措施
，以下为具体注意事项： 优先使用电子票进站尽量通过身份证刷电子票乘车，减少与纸质票据或自助设备的接触 ，降低交叉感染风险
。 全程规范佩戴口罩口罩是关键防护工具
，乘车期间尽量不摘下。建议选取医用外科口罩或N95口罩，并确保覆盖口鼻 ，避免触摸口罩外侧 。

疫情期间乘坐高铁需注意全程佩戴口罩
、保持社交距离、减少触摸公共物品 、做好手部消毒并遵守文明礼仪
。具体注意事项如下：购票与取票建议通过线上渠道购票
，减少线下窗口排队接触。取票时使用自助售票机，凭身份证直接取票 ，降低人际接触频率 。

疫情期间乘坐高铁需特别注意防护措施
，核心要点包括健康码申报
、随身消毒、减少交谈 、规范佩戴口罩
、避免饮食，具体注意事项如下：提前申报健康码通过手机微信或支付宝扫描高铁站提供的二维码 ，如实填写个人信息并提交生成健康码
。过安检时需主动出示
，确保健康状态符合乘车要求。

疫情期间乘坐高铁需特别注意以下事项，以保障个人与他人健康安全：控制进站时间：看准高铁开车时间 ，避免提前过多时间进入高铁站，减少在人员密集场所的停留时长 。减少人群接触：进站及候车时
，主动避开人员密集区域，选取人少的位置等待检票上车 ，降低近距离接触风险
。

疫情期间乘坐飞机高铁要特别注意以下几点：合理规划出行时间
，避免人流高峰：通常乘坐飞机或高铁时，乘客会提前较长时间到达机场或车站 ，以防途中堵车等情况导致的班次延误。

防疫口诀

防疫口诀如下：个人防护篇 常通风、戴口罩：保持室内空气流通
，有效降低病毒浓度；正确佩戴口罩，阻挡飞沫传播 ，保护自己
，也保护他人 。七步洗手不能少：按照内 、外
、夹、弓 、大
、立、腕的顺序洗手，确保手部清洁 ，减少病毒残留
。

预防疫情口诀7句 戴口罩
，防感染。 常通风，保健康 。 少聚集 ，少风险。 勤洗手，杀菌强
。 讲科学
，强免疫。 有症状，早就医 。 打疫苗 ，助防护
。下面对预防疫情口诀进行 戴口罩是预防疫情的第一道防线。口罩可以有效阻挡飞沫传播
，减少病毒进入人体的机会 。

防疫口诀如下：常通风 、戴口罩，七步洗手不能少：常通风：保持室内空气流通 ，减少病毒滋生
。戴口罩：在公共场所或与他人近距离接触时
，佩戴口罩以防病毒传播。七步洗手：按照七步洗手法正确清洁双手，有效杀灭病毒 。

预防疫情的口诀7句如下：戴口罩 ，防感染
。口罩是预防疫情的第一道防线
，可以有效阻挡飞沫传播，减少病毒进入人体的机会。常通风 ，保健康 。保持室内通风是预防病毒传播的有效手段
，可以减少病毒在室内停留的时间
。少聚集，少风险。减少聚集可以降低病毒传播的风险 ，疫情期间应尽量避免参加人员密集的聚会和活动 。

疫情之下,清明出游时需要注意什么?

根据目的地天气准备衣物，避免着凉。应急方案：提前规划备用路线、住宿地点
，并保存当地疫情防控部门
、医院联系方式
。若遇突发情况（如封控、隔离），可迅速联系相关部门求助。其他注意事项减少聚集：避免参加人员密集的活动 ，选取户外开放型景点游览 。餐饮时尽量选取通风良好的餐厅
，或自备食物减少堂食
。

疫情防控需注意遵守出行要求，非必要不远行：密切关注国内外疫情动态 ，严格遵守出行规定。非必要情况下避免长途旅行
，如需出行，应提前规划路线并选取合适的交通工具 。

疫情之下清明节在衣食住行方面需注意：衣着上薄下厚预防感冒；饮食健脾祛湿 、养肝护肝；居住保持开窗通风；出行避免扎堆并做好防护
。清明养生——衣：上薄下厚 ，预防感冒清明前后气温多变
，忽冷忽热，婴幼儿
、孕产妇、老年人免疫力较低 ，不可骤减衣服。建议上身穿薄
，下身穿厚 。

清明 、五一假期可以出游，但需做好防疫措施
。中疾控专家冯子健提出四点注意事项：出行一定佩戴口罩 ，平时注意保持个人卫生当前全球仍处于新冠病毒大流行阶段，境外输入风险持续存在。佩戴口罩是阻断飞沫传播的关键措施
，尤其在密闭空间或人员密集场所 。同时需勤洗手
、避免用手接触口鼻，减少病毒接触风险
。

疫情期间外出购物注意事项

疫情期间外出购物需注意做好防护、减少接触 、就近采购
、配合检测及严格消毒 ，具体如下：外出前必须戴好口罩 戴口罩是防止新型冠状肺炎传播的有效手段。外出购物前
，务必正确佩戴口罩，确保口罩覆盖口鼻 ，并尽量选取医用外科口罩或N95口罩
，以提供更好的防护效果 。外出尽量少接触物品 在购物过程中，尽量减少与公共物品的接触。

疫情之下外出买菜购物 ，需注意减少外出、做好防护 、保持距离
、注意卫生等方面
，具体如下：减少外出与聚集：尽量减少外出活动，降低前往人员聚集的公共场所的频率
。若必须外出 ，务必全程戴好口罩
，口罩能有效阻挡飞沫传播，是预防感染的重要防线。

疫情期间上菜场买菜必须注意的十件事如下：不要每天去菜场：菜场相对密闭且人群聚集 ，应尽量减少出入次数 。每次可多采购一些东西，备足菜量
，避免每天去采购
。尽量错峰采购：改变原来赶早买菜的习惯，避免人群过多聚集造成额外风险。尽量避开购物高峰 ，若发现菜场人多
，可换个时间再去 。

遵循咳嗽、打喷嚏礼仪，用肘部或纸巾遮掩 ，口鼻分泌物用纸巾包好弃置于垃圾箱内
。选取正规商超 选取正规 、防控措施落实好的商超
，观察超市是否通风换气、人员分流
、健康监测，公共用品、设施和区域是否全面消毒。